天越冷北条麻妃出租车，越要喝“一碗水”！通气血、降血脂，给肝也“减减负”!

冬至后，东谈主体阴气渐特别盛，加以外界气温骤降，很容易让“寒邪”钻了空子。要知谈，寒邪伤及经络、血脉等，导致气血凝滞欠亨了，可不是一件小事。

今天这篇著作就跟世界先容一个既粗略温散寒凝，又粗略通气血、降血脂，对肝也颠倒好的矿藏中药：姜黄。

1、行气活血、暖中焦

姜黄与桃仁、红花这类的活血化瘀药比较北条麻妃出租车，有一个上风，即是它在动怒血的同期温化形体的寒湿阴寒，把形体的各式陈年“垃圾”尽数冲开。

是以像一些一又友寒凝、血瘀气滞：面色晦暗、胸胁胀痛、肢体冰凉、心事（刺痛、胀痛等）、气短......每每喝点“姜黄水”已经很不的。（一般情况下单用姜黄就可以，不适较为非凡或是病程较长，需酌情搭配郁金、三棱等中药。）

2、降脂化浊、解酒毒

姜黄中的姜黄素、姜黄烯、姜黄酮等要素，不仅粗略有用缩小血浆中的总胆固醇和β-脂卵白水平，诊治血脂，还粗略促进肝脏中的乙醛脱氧酶（代谢乙醇的酶）分泌，缩小乙醇对肝脏的伤害。

淌若说您存在脂肪肝（脾虚湿阻型）、高血脂等问题，每每在杯里泡点姜黄扶持调养亦然可以的。（注：使用任何中药之前，务必找专科的医师辨明我方的情况，妊妇、血虚、有出血倾向者、阴虚火旺者、体热者慎用姜黄！）

除了上头说的这两点，姜黄配好了，已经救援肝病的一把好手!给世界先容这么一个果真案例吧！

5月初的技巧，接诊了一个患者，45 岁，乙醇肝，自述存在胁肋胀痛（以右侧为甚）、食欲颓败、口苦、纳差、乏力等不适。肝功能多项狡计颠倒。舌暗红，苔黄腻。

中医辨证为肝郁脾虚、干冷内蕴、兼有血瘀。

处方：柴胡、枳壳、白芍、白术、茯苓、茵陈、栀子、大黄、丹参、姜黄、虎杖。（此方凭证患者救援，万不成照搬！）

复诊，患者胁肋胀痛放松，食欲颓败、口苦等不适均有改善，肝功各项狡计趋缓。上方去大黄，加黄芪、党参以健脾益气。服药一段技巧后，诸症消退，肝功各项狡计亦未见颠倒。嘱患者戒酒北条麻妃出租车，督察休息，幸免过度劳累，按期复查肝功能。